玩電子遊戲的好處和壞處分別為甚麼跟甚麼?

玩電子遊戲的好處和壞處分別有哪些?相信大部分的家長都不喜歡自己的小孩自沉迷於遊戲世界裡，但你們知道嗎?其實玩點子遊戲，不全是壞處，美國研究指出，其實好處甚至比壞處還要多!

2.增加學習的能力

在英國倫敦大學（University College London）及倫敦瑪麗皇后大學（Queen Mary University of London）有做一項研究分別有兩組人馬，一組玩快速的策略遊戲，另一組玩比較耗時的人生模擬遊戲，結果發現，玩策略遊戲的人需要處理更多遊戲資訊、更多的思考，這能強化了玩家的認知適應性，並能讓人更有效率地學習。

3. 可能有助延緩老化

有項研究讓 681 位 50 歲及以上的人，玩電子遊戲 5~8 個星期，研究結果發現，只要打 10~14 個小時就有助於延緩 1.5~6.5 年的老化現象，這可能是因為玩電子遊戲的影響能夠強化認知功能及心智的關係。

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